ערסלים

חוג ערסלים לילדים 

יוגה אווירית- התרגול עם הערסל מאפשר לגוף להגיע לתנוחות שלא תמיד ניתן להגיע בעבודה על הקרקע, מאפשר שחרור חוליות שמעולם לא חשבתם שאפשר לשחרר, מחזק פלג גוף עליון, מסייע בפיתוח גמישות אבל בעיקר כיף! אם תמיד חלמתם לעסוק בספורט שאתם באמת נהנים ממנו ולא רק באים לסמן וי - השיעור הזה הוא בשבילכם. 

בהנחיית אפרת אהרון
"עליתי על הערסל לראשונה לפני חמש שנים ומאז לא ירדתי ממנו, התחלתי עם המון פחדים, מינימום של גמישות ושריר והיום אני מתהפכת, נמתחת לשפגט אווירי, מחזיקה מתח ללא בעיה ונהנית מכל דקה- מזמינה אתכם להתמכר, להתחזק ולהתגמש יחד"

חוג ערסלים בהדרכת אפרת אהרון בהדר אפקה מתקיים בימי שלישי בסטודיו שבקומת הכניסה.

כיתות א'-ב: 17:15-16:30. 190 ש"ח

כיתות ג'-ד': 18:00-17:15. 190 ש"ח 

כיתות ה'- ו': 18:45-18:00.  190 ש"ח 

ז' ומעלה: 18:45-19:30  190 ש"ח

מעוניינים להגיע לשיעור נסיון? שלחו לנו ווטסאפ 052-3430028 ונחזור אליכם. או במשרד בטלפון: 073-3844015 בשעות הפעילות (19:00-11:00).