מעגל חוסן לנשים אחרי פרישה
בהנחיית לילך עלוא כוכבי, עו”ס קליני, פסיכותרפיסטית
את מוזמנת להצטרף לקבוצת נשים לאחר פרישה בתקופה מאתגרת זו, שבה המציאות הביטחונית והמלחמה מוסיפות עומס רגשי, אי־ודאות ושינויים לשגרת החיים
בקבוצה נעסוק ב:
- עיבוד חוויית הפרישה והשינויים הנלווים לה.
- חיזוק תחושת המסוגלות והערך העצמי.
- זיהוי כוחות, משאבים ויכולות אישיות.
- התמודדות עם תחושות של בדידות, אי-ודאות ושינוי.
- יצירת קשרים חברתיים משמעותיים ותחושת שייכות.
- בניית תקווה, משמעות ותוכניות להמשך הדרך.
8 מפגשים, אחת לשבוע
החל מ 16.6
12:15-13:45
מיקום יישלח בהמשך
