[יחידה קלינית] בין לבין: למצוא מקום לעצמך בתוך השינוי

את רגילה להיות העוגן של כולם, אבל מי העוגן שלך?

גיל החמישים מביא איתו עוצמה, אך גם שינויים לא פשוטים במערכות היחסים, בבית ובעבודה – בטח בתקופה שדורשת מכולנו כל כך הרבה חוסן.

מרכז חוסן מזמין אותך לקבוצת זום אינטימית וקצרת מועד בשיטת הIPT.

במפגשים נלמד איך:

לחזק את מערכות היחסים המשמעותיות בחיינו.

להתמודד עם שינויים, מעברים ומשברים בפרט בצל ימי המלחמה.

למצוא תמיכה וכלים פרקטיים להפחתת עומס רגשי.