יוגה היא טרנד שהולך וצובר פופולאריות בישראל ועושה רושם שהיוגה כאן כדי להישאר!
אז לא תצטרפו לסנסציה?
שיעורי האטה יוגה בהם נאריך, נמתח ונחזק את הגוף.
נעבוד עם הגוף מתוך הקשבה, נמנע כאבי מפרקים תוך עבודה נכונה ופיתוח יציבה נכונה שתמנע עומסים.
שיעורי היוגה מתאימים לכולן ולכולם, לאלה שלעולם לא ניסו ולאלה שמתרגלים כבר שנים.
נתרגל בשיעורים אסאנות (תנוחות), פראניאמה (תרגילי נשימה) ומדיטציה.
בהדרכת: ספיר אלבן
זמני פעילות: ימי חמישי 08:30-09:30
מחיר החוג לחודש: 70 ש"ח לאחר הנחה לתושבי העיר , 117 ש"ח לתושב חוץ.
להרשמה >> https://did.li/jtwaa
*ימי ושעות הפעילות עשויים להשתנות.