מחקרים רבים מצאו קשר ישיר בין פעילות מוטורית לשיפור היכולת הקוגניטיבית בעיקר בקרב בני הגיל השלישי.
התעמלות בריאותית מתמקדת בחיזוק ובצפיפות העצם בנושא האוסטאופורוזיס.
עבודה ודגשים על שווי משקל למניעת נפילות, קואורדינציה שרירית ומוחית לשיפור הזיכרון.
בואו להזיז את הגוף בפעילות שמתאימה במיוחד ליכולת שלך 💪
בהדרכת : יעל הבדלה
זמני פעילות: ימי שני בין השעות 08:30-09:15
מחיר החוג לחודש - 60 ש"ח לאחר הנחה לתושבי העיר , 100 ש"ח לתושב חוץ.
להרשמה >> https://did.li/M5eZH
*ימי ושעות הפעילות עשויים להשתנות.