שיעורי פילאטיס במרכז הקהילתי!
שיעור המשלב תרגילים המחזקים את הגוף בדגש על יציבות ונשימה ובסיוע משקולת וכדור.
מתי? ימים ראשון ושלישי
21:30-20:30
למי מיועד? גילי 18 ומעלה
איפה? סטודיו עליון, מרכז קהילתי נווה עופר
עלות 185₪ לחודש
פילאטיס 20:30-21:30
רחוב שז"ר זלמן, 12
ראשון ושלישי 21:30-20:30
185₪ לחודש
מבוגרים/ות
ספורט