הקומה הרביעית- מרחבי תנועה כושר ומחול

כרטיסיית איינגאר יוגה

יום ב׳ 10/06/2024 - יום ג׳ 31/12/2024
09:00
יוגה

רשומים

i

לרישום לשיעורים יש לחזור לדף הבית ולחפש באופציית השיעורים את השיעור ולא באופציית המוצרים

איינגאר יוגה מבוססת על דיוק בביצוע כל תנוחה. הדיוק יוצר חווית יציבות פיזית ומנטאלית, שיפור

בתפקודי המערכות, חיזוק הגוף והגמשתו, בריאות והנאה גדולה. תרגול בשיטת איינגאר מאפשר

לתקן ליקויי יציבה רבים ולהתגבר על השלכותיהם. גם נשים וגברים שאינם תופשים עצמם כבעלי

נטיות ספורטיביות או חובבי פעילות גופנית, יופתעו למצוא ענין רב בתירגול יוגה בשיטה זו.

יום א' 20:00-21:45 נעה צוייג - מתחילים

יום ב' 08:30-10:15 נעה צוייג - רמה 1

יום ג' 10:30-12:00 - קאיפו כהן - תרגול רך

יום ג' 11:30-13:15 נעה צוייג - נשים

יום ד' 19:30-21:00- ברק אגיב - מתחילים

יום ו' 11:00-12:30 קאיפו כהן - מתחילים


כרטיסיית היכרות תקפה לחודש  - 5 שיעורים 200 ש"ח

כרטיסיית 10 כניסות תקפה ל-3 חודשים 800 ש"ח

שיעור בודד 90 ש"ח