הורות, קיימות ונשיות- מעגל אימהות

מעגל אימהות אינטימי לאחר לידה- 6 מפגשים בני שעתיים וחצי במרכז הקיימות העירוני דיזנגוף סנטר, 

לגילי 0-6 חודשים.

ימי רביעי בין השעות 10:00-12:30, מתחילות ב5.3.25. 

5.3 מפגש ראשון- ברוכה הבאה אמא מקיימת

היכרות והתרגשות, ומשם נצלול לשלל נושאים כמו הורות בעולם של שפע, צרכנות מול שימוש בקיים ועוד. 

12.3 מפגש שני- טיפול טבעי בתינוק

נתרגל רפלקסולוגיה להרגעת גזים וטונוס גבוה, ארומתרפיה לבעיות עור, כאבי בטן, מניעה וטיפול בעקיצות יתושים, התקררות, שיניים ועוד. 

19.3 מפגש שלישי- תזונה טבעית קלה אחרי לידה

תזונה נטורופתית קלה אחרי לידה לאם, איזה מזונות עוזרים לגוף בהחלמה ובהתחזקות, עקרונות, רעיונות וטיפים לבישול קל ובריא.

26.3 מפגש רביעי- בואו נבשל- מפגש חוויתי במטבח

במטבח החמוד של מרכז הקיימות העירוני, נכין מטעמים קלים זמינים ובריאים, ונבין איך עושות את זה עם תינוק על הידיים או במנשא (וגם נלמד איפה אפשר לעשות קיצורי דרך). את המפגש נסיים בארוחה המפנקת שבישלנו!

2.4 מפגש חמישי- ומה אחר כך? 

שיח פתוח ושיתופים על השאלות הפנימיות שמעסיקות כל אמא אחרי לידה במישור האישי והפרטי שלה-

חזרה לעבודה, חזרה לעצמי, חזרה לחיים, מה זה הלחזור הזה ולאן אני הולכת? 

9.4 מפגש שישי- עוד כמה מילים וחיבוקים רגע לפני שנפרדות

מפגש סיום וסיכום. 

על המנחה:

רונה מור רייכנברג- נטורופתית ורפלקסולוגיה, מתמחה בנשים, ילדים וטיפול רגשי.

מלווה בעיקר נשים וילדים רגשית ופיזית בתחנות החיים ובהתמודדות עם כאב ומחלות במגוון כלים שונים: תזונה טבעית, צמחי מרפא, רפלקסולוגיה, פרחי באך וקונסטלציה מערכתית, חיה ונושמת את דרך הטבע בתוך העיר הגדולה.

לשאלות והתייעצויות לפני הרשמה ניתן להתקשר  לרונה: 050-2104476.

* החזר כספי מלא יינתן עד התאריך 2.3.2025 בשעה 10:00,

ביטול מאוחר ממועד זה יחויב במחיר מלא. 

במידה וביטלתם הרשמה אחרי תשלום, יש לשלוח אלינו מייל עם שמכם ושם הסדנה שביטלתם.