✨ אמא יקרה, זה הזמן שלך לעצור רגע ולדאוג גם לעצמך ✨
מוזמנת להצטרף ל־״אמא בכושר״ אימון מותאם לנשים אחרי לידה, עם אפשרות להגיע יחד עם התינוק 👶
במהלך המפגשים נעבוד על:
• חיזוק שרירי הליבה והגוף
• שיקום וחיזוק רצפת האגן
• שיפור היציבה והאנרגיה היומית
• אימון באווירה נעימה, מקצועית ומעצימה
• זמן איכות עבורך — בלי לוותר על התינוק
📍 סטודיו מתנ״ס שפיר
🗓 ימי רביעי | 08:45
👶 מתאים לנשים החל מ־6 שבועות אחרי לידה
מחזור 1: 27/5 | 3/6 | 10/6 | 17/6
מחזור 2: 24/6 | 1/7 | 8/7 | 15/7
💰 4 מפגשים – 160 ₪
💰 אימון בודד – 60 ₪
📞 לפרטים והרשמה:
יוקדה – 052-823-2356
או מתנ״ס שפיר – 08-8612777
מספר המקומות מוגבל — מחכות לך באהבה 💕
