סדנת נשימה בריאה® שיטת בוטייקו
בזום-
תיפתח ב-19.5.21 ב-18:00 זמן ישראל
הסדרה הדרגתית של הנשימה,
אף סתום/נוזל, נחירות, הפסקות נשימה בשינה, להפחתת תלות במשאפי אסתמה,
לשיפור איכות השינה והאנרגיה.
בסדנה ארבעה שיעורים של שעה וחצי,
מתרגלים בבית מאחרי השיעור הראשון ואילך, במשך כמה חודשים, כדי להגיע לשיפור יציב,
אחרי הסדנה מקבלים שלושה חודשי ליווי במייל.
לאתר נשימה בריאה® www.nbr.co.il
לפרטים - צרו קשר, אשמח לענות לשאלות