קורס הכנה ללידה בשיטת היפנובירת'ינג - ללידה רכה וחווית לידה חיובית.
הקורס הוא פרטני לבני זוג בביתם, בקליניקה שלי או בזום - 3 שעות ומרכז בתוכו כלים ללידה קלה והכנה ללידה בהולנד.
נושאים מרכזיים:
הכרה מעמיקה עם גופך בזמן תהליך הלידה.
נלמד כיצד הגוף והתודעה עובדים יחד.
כלים לתרגול יומיומי לשחרור דאגות ופחדים.
בניית בטחון ללידה טובה ומעצימה.
טכניקה להרפייה עמוקה ונשימות.
המחיר כולל- מצגת + מדיטציות ותרגילי נשימה והרפייה לתרגול.