כושר של זהב | אימון כח על כיסא

כושר של זהב | אימון כח על כיסא

מגוון סדנאות בריאות וכושר לגיל השלישי. 

אימון כח על כיסא 

מחזק את שירי הליבה מוסיף גמישות לאימון ומקטין סיכויים לפציעות.

מועדי הסדנה

ימי ראשון בשעה 16:00 

06/07/25 – 07/09/25 

אימונים לחיזוק הגוף והשרירים למשך 10 מפגשים, אחת לשבוע.

נא להגיע בלבוש ספורטיבי

מדריכה --  דקלה מור

מיקום
מרכז הספורט לידר - הגליל 33, גני תקווה - סטודיו פיט זון

הסדנה ללא עלות אך מותנית בהרשמה מראש

- מספר המקומות מוגבל.

- ⁠מיועד לאזרחיות ואזרחים ותיקים תושבי גני-תקווה בלבד

- ⁠ניתן להירשם למקסימום שתי פעילויות לתושב.

- ⁠הרישום לסדנה מחייב השתתפות בכל 10 המפגשים.
  במידה ואין אפשרות להגיע לכולם, אנא אל תתפסו מקום למשתתף אחר.

לפרטים נוספים ניתן לפנות למחלקת הרווחה והשירותים החברתיים 073-3611338